07 jul Mindfulness training in Ranst
Posted at 12:31h
in oktober2024
Mindfulness training Ranst Waarover gaat de training? De mindfulnesstraining is geen praatgroep, geen psychotherapie, geen cursus, maar een training waarbij oefenen centraal staat. Mindfulness kan omschreven worden als de vaardigheid om bewust aandacht te geven aan onze geest, ons lichaam, ons dagelijks leven, van moment tot moment,...