Een unieke gelegenheid om kennis te maken met mindfulness- en compassietraining. Steeds meer wetenschappelijke studies tonen het effect hiervan aan bij het verlichten en voorkomen van depressie, angst en klachten van stress. Ook waardevol in het excelleren als arts en zelfs als mens. Psychiater Erik van den Brink is een internationaal erkende autoriteit op dit gebied. Hij is ook auteur van diverse boeken. Hij zal ons introduceren in de wetenschappelijke inzichten en toepassingen van mindfulness, zowel in praktijk als persoonlijk. Het is zeer nuttig gebleken op het vlak van zelfzorg, een belangrijk aandachtspunt van D4D.